"Платные услуги" КСМ: +7 (4162) 343003

версия для слабовидящих

Школа здоровья для пациентов с артериальной гипертонией.

(4162)51-06-29

Школа здоровья для пациентов с артериальной гипертонией (далее ШАГ) - является организационной формой профилактического группового консультирования (гигиенического обучения и воспитания - по МКБ-10 в классе XXI, 270-76), является медицинской профилактической услугой, оказываемой пациентам с артериальной гипертонией (АГ) в первичном звене здравоохранения.

 Цель школы.

Цель организации Школ - оптимизация, совершенствование и повышение охвата, доступности и качества медицинской профилактической помощи населению, в частности пациентам с артериальной гипертонией:

 

  1. повышение информированности пациентов с артериальной гипертонией о его заболевании и факторах риска;
  2. повышение ответственности пациента за сохранение своего здоровья;
  3. формирование рационального и активного отношения пациента к заболеванию, мотивации к оздоровлению, приверженности к лечению и выполнению рекомендаций врача;
  4. формирование у пациентов умений и навыков по самоконтролю за состоянием здоровья, оказанию первой доврачебной помощи в случаях обострений и кризов;
  5. формирование у пациентов навыков и умений по снижению неблагоприятного влияния на их здоровье поведенческих факторов риска (питание, двигательная активность, управление стрессом, отказ от вредных привычек);
  6. формирование у пациентов практических навыков по анализу причин, факторов, влияющих на здоровье и обучение пациентов составлению плана индивидуального оздоровления.

Основные знания, умения и навыки пациентов после обучения в Школе.

Пациенты должны знать:

  1. причины, симптомы повышения артериального давления и обострений заболеваний (кризов, преходящих нарушений мозгового кровообращения, стенокардии, инфаркта миокарда)
  2. факторы, определяющие риск развития осложнений заболевания
  3. основы самоконтроля артериального давления
  4. средства доврачебной самопомощи при повышении артериального давления
  5. основы здорового питания, особенности питания при артериальной гипертонии
  6. принципы диеты при ожирении
  7. основы здорового питания, питания при АГ
  8. влияние поведенческих факторов риска на здоровье
  9. основные группы гипотензивных препаратов, показания и основные побочные действия лекарств, понижающих артериальное давление 

Пациенты должны уметь:

  1. применять полученные знания для самоконтроля за состоянием здоровья, 
    вести дневник пациента
  2. проводить самооценку и контроль за уровнем артериального давления и факторами, влияющими на течение заболевания
  3. следовать назначениям врача, не заниматься самолечением
  4. применять средства доврачебной помощи и самопомощи
  5. контролировать вес тела
  6. контролировать основные факторы риска осложнений
  7. (для курящих) принимать решение бросить курить, уменьшить вред курения на собственное здоровье и здоровье окружающих
  8. контролировать уровень стресса, стрессовое поведение и отношение к нему
  9. использовать все возможное и зависящее от самого пациента для повышения приверженности к лечению, соблюдению рекомендаций врача, оздоровлению.

Программа обучения в Школе артериальной гипертонии (ШАГ).

ЗАНЯТИЕ №1

Анатомия и физиология органов кровообращения. Понятие об артериальной гипертонии, поражение органов - мишеней. Факторы риска артериальной гипертонии и их коррекция.

ЗАНЯТИЕ №2

 Преодоление психологических проблем при артериальной гипертонии. Психологическая защита от стрессов. Обучение быть счастливым.

ЗАНЯТИЕ №3

Двигательные нагрузки при артериальной гипертонии. Комплекс физических и дыхательных упражнений, пальпация биологически активных точек. Контроль нагрузок по пульсу и самочувствию.

ЗАНЯТИЕ №4

Рациональное и сбалансирование питание при артериальной гипертонии. Диета 10С и 10К. Разгрузочные дни.

ЗАНЯТИЕ №5

Практическое обучение правильной тонометрии в домашних условиях. Доврачебная помощь при гипертоническом кризе. Основные группы гипотензивных препаратов, показания к применению и побочные действия. Вручение тематических памяток.