Неделя профилактики заболеваний органов дыхания

6 - 12 ноября - Неделя профилактики заболеваний органов дыхания (в честь Всемирного дня борьбы с пневмонией 12 ноября)

Среди болезней, поражающих органы дыхания, есть инфекционные, аллергические и воспалительные. К инфекционным относятся грипп, туберкулез...

...дифтерия, пневмония и др.; к аллергическим — бронхиальная астма, к воспалительным — трахеит, бронхит, плеврит, которые могут возникнуть при переохлаждении, воздействии сухого воздуха, дыма, различных химических веществ, в результате инфекционных заболеваний.

Профилактика:

• • отказ от курения
• • использование средств защиты органов дыхания при работе в пыльных, загрязненных помещениях
• • частое проветривание жилья или рабочего помещения
• • дыхательная гимнастика
• • регулярная (в идеале – ежедневная) влажная уборка
• • поддержание нормальной влажности воздуха
• • физическая активность (включая прогулки на свежем воздухе)
• • рациональное и сбалансированное питание
• • закаливание
• • вакцинация