"Платные услуги" тел.: 380324

версия для слабовидящих

Здоровье, Медицина, Врачи

Интерактивный журнал. Авторские публикации.

Неделя сокращения потребления алкоголя

Неделя сокращения потребления алкоголя

11 - 17 сентября - Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября и Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября)

Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.

Насчитывается порядка 200 заболеваний и нарушений функций органов и тканей человеческого организма, вызванных влиянием этанола. При употреблении алкоголя в организме образуются токсины, повреждающие ДНК. Кроме того, спиртное активизирует выработку гормонов, способствующих росту злокачественных опухолей.

Откажитесь от спиртного.

Подробнее ...

Неделя профилактики кожных заболеваний

В связи с проведением на территории Амурской области 8, 9 и 10 сентября единого дня голосования информируем, что наша медицинская организация работает в плановом режиме.

Неделя профилактики кожных заболеваний

Неделя профилактики кожных заболеваний проводится с 4 по 10 сентября.

Кожные заболевания поражают кожный покров и придатки кожи: сальные и потовые железы, ногти, волосы. Они могут проявляться на лице, на руках, на ногах, а также любых других местах. Часто встречаются кожные заболевания стопы – например, грибок.

Диагностика кожных заболеваний выполняется с помощью различных лабораторных и инструментальных тестов, в некоторых случаях достаточно осмотра.

Многие болезни самостоятельны, часть является симптомами внутренних заболеваний организма.

Подробнее ...

Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

28 августа - 3 сентября - Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей.

К здоровью нужно относиться бережно, его необходимо поддерживать и укреплять. Этому правилу дети должны следовать с самого раннего возраста.

Ведение здорового образа жизни – один из главных факторов физического и нравственного развития подрастающего поколения.

Также детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения.

В целях сохранения репродуктивного потенциала подросткам 15–17 лет нужно проходить обследования репродуктивной системы.

Подробнее ...

Неделя профилактики заболеваний ЖКТ

Неделя профилактики заболеваний ЖКТ

21 - 27 августа проводится Неделя профилактики заболеваний ЖКТ

Вопросы профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов пищеварительной системы остаются актуальными, что связано с подверженностью современного человека воздействию большого числа как модифицируемых, так и не модифицируемых факторов риска.

Вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание – основные причины развития нарушений ЖКТ.

Для того, чтобы не допустить нарушений пищеварения, важно правильно питаться, включая в рацион достаточное количество клетчатки и ограничивая количество трансжиров, полуфабрикатов и других обработанных продуктов, а также уделять время физической активности и отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.

Подробнее ...

Неделя популяризации активных видов спорта

Неделя популяризации активных видов спорта

14 - 20 августа Неделя популяризации активных видов спорта.

Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

Недостаточная двигательная активность увеличивает риск развития:
1. Ишемической болезни сердца на 30%;
2. Сахарного диабета II типа на 27%;
3. Рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%.

Именно при физической нагрузке через кровь к органам поступают все необходимые питательные вещества, в том числе кислород.

Помимо очевидной пользы для физического здоровья, занятия спортом способны избавить от бессонницы и раздражительности, придать уверенности в себе и своих силах.

Правила занятий спортом для укрепления здоровья

Следует учитывать возраст, наличие хронических заболеваний, степень физической подготовки и другие факторы:
Регулярность.
Умеренность.
Сочетание с правильным питанием.
Комплексный подход. Распределение нагрузки равномерно на все части тела.

Подробнее ...